top of page
Untitled design (8).png

Mini Retreat

Als zwangere vrouwen samenkomen, gebeurt er iets magisch. Als we onze harten openstellen, voeden we elkaar met vertrouwen in wat wij als vrouwen kunnen. 

In verbinding met elkaar kunnen we meer leren over de kracht die in ons zit. 

jannevdvegtgetready-45_websize.jpg

Aankomende retreats:

​

Zaterdag 4 mei

Zaterdag 25 Mei

jannevdvegtgetready-41_websize.jpg
jannevdvegtgetready-41_websize.jpg

Heb jij behoefte aan een moment om diepe aandacht te geven aan het feit dat jij zwanger bent en (weer) moeder wordt?
 
Heb jij behoefte aan een community van vrouwen die door hetzelfde heen gaan? 
Om verhalen en wijsheden te delen gedurende de zwangerschap en er voor elkaar te zijn?
 
Deze mini retreat is er om dat moment van verbinding te creëren. We trekken ons terug op een prachtige locatie  en nemen een zaterdagochtend de tijd om diep naar binnen te keren, stress los te laten en vertrouwen in onszelf te laten opbloeien!

Na deze mini retreat loop jij naar buiten met een nieuw gevoel van zekerheid en rust. Èn heb je andere moeders ontmoet met wie je deze zwangerschap, en alle ups en downs die daarbij komen kijken, kan delen!
 

jannevdvegtgetready-48_websize.jpg

Wat gaan we doen?

​

  • We komen samen in een prachtige yoga studio

  • We zetten een persoonlijke intentie voor de dag - wat wil jij graag voelen, wat wil je overwinnen, wat wil je leren?

  • We doen een groepsmeditatie

  • Ik ga mijn wijsheid over de hersenen met je delen, hoe hypnose/ diepe meditatie werkt en hoe je dat kan toepassen om je angsten te overwinnen

  • We gaan individueel onze angsten ombuigen 

  • Een afsluitende meditatie zorgt voor een gevoel vol vertrouwen in jezelf voordat je naar huis gaat

  • Daarna kletsen we nog met zijn allen even na, hoop ik dat er nog meer vrouwelijke wijsheid met elkaar wordt gedeeld, en gaan we met een vol hart weer naar huis.

  • Ik maak na afloop een whatsappgroep aan, waardoor je (als je wilt!) gedurende je zwangerschap met elkaar de ups en downs kan delen. Zo bouw je je eigen village!

jannevdvegtgetready-48_websize.jpg

Informatie

Locatie: Nova Yoga, Leeuwarden

Zaterdagochtend, van 9 tot 12

​

Aankomende data:

4 Mei

25 Mei

​

Bijdrage: 75 euro

Meedoen?

Jaaa, wat gezellig!

 

Vul het formulier even in, en dan neem ik snel contact met je op.

​

Leuk dat je erbij bent!

bottom of page